چگونه می توانیم خوش بو بودن در تابستان را تجربه کنیم؟

در فصل تابستان با توجه به این که دمای هوا بالا می رود؛ تعریق بدن نیز افزایش پیدا می کند و بدن بوی خوش خود را از دست می دهد. از این رو لازم است؛ حتما حمام کردن را در برنامه روزانه تان، قرار دهید.

اما و اگر نمی توانید هر روز دوش بگیرید؛ بهتر است از روش های دیگری برای خوشبو بودن در تابستان، استفاده کنید. در حال حاضر نیز؛ روش های زیادی وجود دارد که می توانید به راحتی، از آن ها بهره بگیرید و بدن تان را برای چندین ساعت، خوشبو نگه دارید.

در ادامه مطلب همراه ما بمانید تا شما را با چندین راهکار ساده برای خوشبو بودن در فصل گرم تابستان؛ آشنا کنیم.

استفاده از وسایل بهداشتی مختلف

بوی خوب,چگونه خوش بو باشیم,خوش بو بودن,

همان طور که می دانید؛ در حال حاضر وسایل بهداشتی زیادی وجود دارد که می توانید از آن ها برای خوشبو کردن بدن، استفاده کنید. برای مثال شما می توانید از دستمال های مرطوب بهره بگیرید و با استفاده از آن؛ تمام آلودگی ها و چربی های موجود بر روی سطح پوست تان را پاک کنید.

لوسیون های بدن، مام رول، ادکلن و دئودورانت ها، پودر و… نیز؛ باعث رفع بوی بد عرق و خوشبو کردن بدن می شوند و می توانید در هر زمانی که خواستید، از آن ها بهره بگیرید.

رعایت بهداشت فردی

بوی خوب,چگونه خوش بو باشیم,خوش بو بودن,

مسلما اگر به بهداشت فردی تان اهمیت دهید؛ همیشه خوشبو خواهید بود، چون قسمت های مختلفی از بدن وجود دارد که بیشتر در معرض گسترش بوی بد هستند و باید مرتباً مورد شستشو، قرار بگیرند.

از این رو سعی کنید در طول روز چندین مرتبه؛ زیر بغل، دست و پاهای تان را با آب و صابون بشویید. بعد از شستشو زیر بغل نیز بهتر است از پودرهای عطری استفاده کنید.

در واقع بهتر است بدانید که راز خوشبویی؛ رعایت کردن بهداشت فردی است و اگر آن را در نظر داشته باشید، همیشه بدن تان بوی خوبی می دهد. از این رو سعی کنید حداقل؛ 2 روز 1 بار به حمام بروید و بدن تان را با استفاده از لوازم بهداشتی مناسب، مطبوع کنید.

البته توجه داشته باشید؛ به هیچ عنوان از ترکیب کردن عطرهای مختلف، بهره نگیرید زیرا این کار ممکن است یک بوی نامطبوع را ایجاد کند که از بوی عرق هم، بدتر باشد.

بهره گرفتن از روغن های خوشبو

بوی خوب,چگونه خوش بو باشیم,خوش بو بودن,

یکی دیگر از راهکارهایی که می توانید از آن برای رفع بوی بد عرق استفاده کنید؛ کمک گرفتن از روغن های گیاهی و معطر است. در حال حاضر روغن های زیادی وجود دارند که می توانید به راحتی از آن ها، استفاده نمایید.

روغن درخت چای در واقع یکی از گزینه های عالی است که می توانید سراغ آن بروید. این روغن خوشبو؛ تمام باکتری ها و قارچ های سطح پوست را از بین می برد و کمک می کند بدن تان، برای ساعات طولانی تری خوشبو بماند.

شما می توانید بعد از حمام کردن؛ مقداری از روغن درخت چای را به آب اضافه کنید و سپس به زیر بغل تان، اسپری نمایید. یکی دیگر از روغن های خوشبو برای بدن؛ روغن ویتامین E است.

اگر می خواهید بدن تان دیر تر عرق کند و بوی خوشی بدهد؛ بهتر است بعد از حمام کردن، کمی از قرص ویتامین E را روی پوست تان بزنید و سپس مقداری عطر یا ادکلن، بر روی آن اسپری کنید.

این کار علاوه بر این که جلوی تعریق زیادی بدن را می گیرد؛ موجب می شود دوام و ماندگاری ادکلن نیز، بیشتر شود. یکی دیگر روغن هایی که می توانید از آن بهره بگیرید؛ روغن اسطوخودوس است.

روغن اسطوخودوس در واقع یک روغن گیاهی است که به از بین بردن باکتری های بدن، کمک می کند. شما می توانید برای خوشبو بودن در تابستان؛ مقداری از این روغن را با جوش ‌شیرین، مخلوط کنید و به زیر بغل تان بمالید. بعد از چند دقیقه که مواد بر روی پوست تان خشک شد؛ آن را بشویید و با استفاده از یک دستمال تمیز، خشک کنید.

همچنین بهتر است بدانید؛ اسانس گریپ‌ فروت و روغن لیمو نیز جزء دیگر گزینه هایی هستند که می توانید از آن ها برای معطر کردن بدن تان، استفاده نمایید.

شستن لباس ها

همیشه سعی کنید لباس هایی که پوشیده اید و عوض کرده اید را بشویید. این کار به شما کمک می کند همیشه ظاهری پاکیزه و مرتب داشته باشید و بدن تان بوی بد نگیرد. بعد از شستشوی لباس ها؛ بهتر است آن ها را در جایی قرار دهید که بو نگیرند.

خوردن غذاهای سالم

برای خوشبو بودن در تابستان؛ بهتر است به غذاهایی که مصرف می کنید، توجه داشته باشید زیرا غذاها نیز نقش بسیار زیادی در تعریق بدن دارند. از این رو توصیه می کنیم از غذاهای تند و طبع گرم؛ کمتر استفاده کنید و بیشتر نوشیدنی های خنک و آب، بنوشید.

به طور معمول راهکارهای زیادی وجود دارد که می توانید با بهره گرفتن از آن ها؛ در فصل های گرم سال، بدن تان را خوشبو بو نگه دارید اما ما در این مطلب سعی کردیم بهترین و مناسب ترین روش ها را برای خوشبو بودن در تابستان، به شما معرفی کنیم تا بتوانید به راحتی از آن ها بهره بگیرید.

یک دیدگاه بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *